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男性频繁遗精怎么回事?做到6点可以缓解

来源:扬州仁爱医院 | 日期:2020-09-08

        对于遗精的情况男性朋友们一定是陌生的,遗精是男性的一种生理现象,如果是偶尔的出现遗精的问题是不用担心的,这是正常的生理反应。但是如果男性遗精比较的频繁就要引起重视了,大家应该对导致频繁遗精的原因要有所了解,然后从原因入手,积极地采取促使进行缓解。
        男性频繁遗精是怎么回事
        1、过于疲劳
        身体过于疲劳,在睡觉时因为大脑皮质下中枢活动会加强,导致遗精。
        2、长期穿着紧身裤
        紧身衣物能体现迷人身材,但长时间穿着会压迫性器官,导致精子从尿道中排出,有遗精现象。
        3、对性比较渴望
        在进入青春期后因为对性的懵懂而充满好奇,如果将注意力过多放在性方面,容易有性冲动并且有频繁遗精。
        4、患有前列腺疾病
        前列腺问题存在时,会让男性有频繁遗精现象,尤其是前列腺炎,是常见疾病,在临床上会有尿频、尿急、尿痛等症状,而且反复发作时间一长会引性功能下降,加上炎症反复刺激前列腺,导致频繁遗精。
        男人频繁遗精该怎么办
        1、治疗疾病
        存在疾病引起遗精需要及时进行相关治疗,如包皮过长、前列腺疾病、泌尿系统疾病等。
        2、戒掉手淫
        男性在性欲强烈时通过频繁手淫来释放自己,但过度手淫不仅会让肾气亏损,还会加重遗精现象,因此要控制自己,戒掉手淫,在有强烈手淫欲望时可以转移注意力。
        3、消除杂念
        不要经常迷恋在色情电影书画中,在有性欲望时适当转移注意力,做自己喜欢做的事情,多参加体育运动,增强体质。
        4、戒烟戒酒
        吸烟喝酒会刺激阴茎血管,会让大脑皮层兴奋,因此要戒烟戒酒,并且少喝咖啡,咖啡中的咖啡因会刺激大脑皮层,导致兴奋而有遗精。
        5、用冷水冲洗
        在气温环境允许的情况下,可以用冷水冲洗阴囊,特别是在有兴奋的欲望时,冲洗阴囊能降低神经兴奋性。
        6、不穿什么紧身衣裤
        不选择宽松舒适的裤子以及内裤,保持生殖器官通风透气以及轻松,避免器官被压迫而有频繁遗精。
        扬州仁爱医院温馨提醒各位男士:频繁遗精对于男性的健康是不利的,因此如果有这样的情况要及时查明原因,避免频繁遗精导致的伤害。当然对于频繁遗精的情况大家也不要给自己过大的心理负担,正确面对,积极治疗才能战胜问题。
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